No i jadę dalej. Jest bardzo dobrze. Przez dwa dni diety schudłam 1 kg! Nie spodziewałam się, że aż tak szybko pójdzie :)
Bilans:
- banan (170 kcal)
- 1/2 jabłka (32 kcal)
- pasztecik z mięsem 40g (138 kcal)
- niepełna szklanka czerwonego barszczu (40 kcal)
- kubek czarnej kawy (5 kcal)
razem: 385 kcal / 400 kcal + 40 min. treningu z Chodakowską (będzie)

Pięknie Ci idzie
OdpowiedzUsuńDziękuję :)
Usuń