Dziś przeprowadzałam wspólnie z przyjaciółką jednodniowy jabłkowy detoks. Obie zjadłyśmy po 6 jabłek, z tym że ja jedno duże na śniadanie (więc mogło mieć nie 60, a 90 kcal), ale to i tak niewielka różnica. Grunt, że nam się udało, choć w szkole kusili słodyczami na każdym kroku a w domu świeżą szarlotką... Nie dałyśmy się. I tak am być już zawsze. Bilans:
390 kcal z jabłek.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz